セブンイレブンでのオススメ商品

2017.04.28

こんにちは!
宇都宮のパーソナルトレーナー藤本です。

今日はランチはコンビニで済ませてしまう
という方に向けての記事です。

今日のオススメは…

茨城県産しらすと厚揚げのサラダです!

栄養価は?

エネルギー量: 192kcal
タンパク質: 15.2g
脂質: 8.5g
炭水化物: 13.9g

 

 

 

 

 

 

 

 

中々優秀ですよね。

タンパク質が15.2g摂れるのは
忙しいランチを手軽に、
でもそれなりにしっかり食べたい
女性なんかにピッタリじゃないでしょうか?

藤本は足りなくて塩焼きホッケを追加で
購入しましたが笑

味は?

ハッキリ言います。

とても美味しいです!!!

星三つですね笑

あっさり食べれるのでこれからの季節に
ちょうど良いですね!

あまりこれが嫌いな人はいないのでは
ないでしょうか?

そういう意味で万人向けでオススメです!

やっぱりセブンイレブン美味しい…

注意

どうやら埼玉県を除く関東限定の様です。
コンビニで見かけた方は
ぜひ手にとって見てくださいね!

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宇都宮のパーソナルトレーナー 藤本 千晶

HP: http://py-fitness.net/

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仙台駅東口にあるパーソナルトレーニングジムFit Lab YOUTH代表トレーナー。ダイエットや食習慣の改善、腰・肩・膝の状態の改善を得意とし一般の方からアスリートも幅広く指導している。NSCAジャパン東北アシスタントエリアディレクターとして宮城県のトレーナーのレベルアップのための環境づくりにも力を入れている。CSCS*D・スポーツ科学修士