中々痩せられないビジネスパーソンの方へのウェブセミナー

2017.12.19

こんにちは
仙台駅東口のパーソナルトレーニングジム
Fit Lab YOUTH代表の藤本です。

本日は以前オフラインで実施した
ビジネスパーソンのための痩せる食習慣にする方法の
セミナーの一部を公開したいと思います。

もちろんウェブセミナーという
形になってしまいますので

実際に参加された方の様に
個別化してお伝えする事は
できないのですが…

Fit Lab YOUTHのダイエット
プログラムの組み立て方の基本を
公開しております。

これをご自分でやられるだけでも
体重を落とす事ができますよ。

ダイエットが中々上手くいかない
という方はぜひご覧ください。

7分弱の動画ですがぜひご覧ください。

一月から新プログラムが始まります。

Fit Lab YOUTHでは1月から
新グループトレーニングプログラム

For Biz Person

を開始します。

最大6名まで同時にトレーニングが
行われるグループレッスンです。

中々運動する時間が取れない。
短時間で体を引き締めたい。

そういった方にオススメの
プログラムです。

ぜひご参加ください。

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仙台駅東口にあるパーソナルトレーニングジムFit Lab YOUTH代表トレーナー。ダイエットや食習慣の改善、腰・肩・膝の状態の改善を得意とし一般の方からアスリートも幅広く指導している。NSCAジャパン東北アシスタントエリアディレクターとして宮城県のトレーナーのレベルアップのための環境づくりにも力を入れている。CSCS*D・スポーツ科学修士